心に花の咲くblog re.

If I let you know where I'm going - won't be on holiday.

健康

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本当に美味しいものは、噛めば噛むほど美味しさがにじみ出てくる。 もしくは、本当の美味しさはよく噛んだ後にあらわれると言っても良いかも。 これは40歳すぎにして発見した事実。 きっかけは、某親族からの健康についての助言だった。食べるときは毎回30回…

リセットスイッチ

最初の200mを泳いだ時に、その疲労具合に驚いた。確かに2年くらいはまったく泳いでいなかったけど、こんなに疲れが早いとは。日頃使わない筋肉を使うと、疲労は早いと言われいている。確かに。平泳ぎをする時に使いそうな筋肉なんて、応援団でフレーフレー!…